레몬에이드 썸네일형 리스트형 임산부가 레몬에이드를 마셔도 되는지 알아보자!! 안녕하세요. 오늘은 임신 중 레모네이드 섭취에 대해 알아보겠습니다.임산부가 레모네이드를 마시는 것은 일반적으로 안전하다고 여겨집니다. 다만, 몇 가지 고려해야 할 점이 있습니다. 레모네이드의 장점: 1. 비타민 C 공급: 레몬은 비타민 C가 풍부해 면역력 향상에 도움을 줍니다. 2. 수분 보충: 임신 중 충분한 수분 섭취는 매우 중요합니다. 3. 입덧 완화: 레몬의 상큼한 향과 맛이 입덧 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 주의할 점: 1. 당분 함량: 시판 레모네이드는 종종 당분이 높습니다. 과도한 당분 섭취는 임신성 당뇨의 위험을 높일 수 있으므로 주의가 필요합니다. 2. 산성도: 레몬의 산성이 치아 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 마신 후 물로 입을 헹구는 것이 좋습니다. 3. 첨가물: 일.. 더보기 이전 1 다음
