팥 썸네일형 리스트형 임산부가 팥을 먹어도 되는지 알아보자!! 안녕하세요! 임산부가 팥을 섭취할 때 주의해야 할 점에 대해 알려드리겠습니다. 1. 항옥신작용: 팥에는 산화물과 피타민 같은 성분들이 들어있어요. 이런 성분들은 임신 중에 불필요한 자극을 일으킬 수 있어요. 특히 초기 임신 단계에서는 태아 발달에 영향을 미칠 수 있어요. 2. 변비 증가: 팥은 식이섬유가 풍부해서 소화를 돕는데 엄청 좋은데요. 그렇지만 임신 중에는 소화기관 움직임이 느려져서 변비가 자주 발생할 수 있어요. 그래서 팥을 많이 먹으면 더 심각한 변비를 유발할 수 있어요. 적절한 양을 유지하는 게 중요해요. 3. 알러지 반응 가능성: 팥은 알러지가 생길 수 있는 음식이에요. 임신 중에는 호르몬 변화로 인해 신체의 반응이 예측하기 힘들 수 있어요. 처음 먹는 팥으로 알러지 반응이 나타날 수 있어.. 더보기 이전 1 다음
