감기 썸네일형 리스트형 임신부가 감기에 걸렸을 때 어떻게 해야 할지 알아보자!! 임신 중에 감기에 걸렸을 때, 건강과 안전을 최우선으로 고려해야 합니다. 아래는 임신 중 감기에 대처하는 방법과 주의사항에 대한 조언입니다. 임신 중 감기에 걸렸을 때, 어떻게 해야 할까요? 1. 의사와 상담: 먼저 의사와 상담하세요. 임신 중 감기 증상은 특히 조기 출산 가능성과 관련이 있을 수 있으므로 전문가의 조언을 받는 것이 중요합니다. 2. 안정과 휴식: 감기에 걸렸을 때 몸이 휴식을 취하도록 해주세요. 피곤함을 덜기 위해 충분한 수면이 필요하며, 휴식을 취하면 면역 시스템이 더 효과적으로 작동합니다. 3. 수분 섭취: 감기로 인해 탈수될 수 있으므로 충분한 수분을 섭취하세요. 물, 차, 오렌지 주스 등을 마셔 수분을 보충해야 합니다. 4. 영양 균형: 식사에서 비타민 C와 아연을 풍부하게 함유.. 더보기 이전 1 다음